סמדר נבו - שיטת פאולה בשריגים

אני אוהבת לשלוט בתנועות של הגוף שלי, אוהבת לדעת מה קורה לי ואיך לשחרר כאבים, אי נוחות, אי שקט או כובד וחוסר רצון לזוז. מצאתי את זה בתנועות של שיטת פאולה. אשמח לשתף אתכם בהבנות שלי במפגשים בקליניקה בשריגים ובמפגשים בזום. מציעה לקרוא את הפוסטים הבאים כדי להבין למי השיטה מתאימה ומה יכול להשתנות

יום ראשון, נובמבר 30, 2014

חיזוק רצפת האגן והמצבים הנחוצים לנשים רבות

מתי יש צורך בחיזוק רצפת האגן?
לפני הריון. במהלכו ולאחריו
למי שמרימה משקל כמו שלושה קילוגרם ויותר וחשה בשיפולי הבטן את ההשפעה.
מי שסובלת מכאבי גב תחתון צריכה לחשוד באפשרות שהמשיכה של הרחם מעוררת את הכאב.
לקראת גיל המעבר עקב הדללות רירית ועוד

תוויות: , , , , ,

0 Comments:

הוסף רשומת תגובה

<< Home