הגוף עוזר לעצמו בתנועה משולבת בשיטת פאולה
כל אחד מהצילומים מדגים עזרה של כפות הידיים לפעולת הרגליים. בצילום העליון אגרוף היד מקל על המתרגלת לשמור על יציבות הרגל המקופלת. פעולה שיש בה קושי בגלל השוני במצב בין הרגליים.
בצילום התחתון דחיפת כף היד אל הרצפה מקלה על המתרגלת שמכווצת את הסוגר הקדמי ונעזרת בתנועת פוינט בכף הרגל.
תוויות: בעיות אורטופדיות, בריאות האישה, יציבות גפיים, כיווץ והרפיה, כפות ידיים, סוגר קדמי, תגובות ספונטניות, paulamethod Smadar Nevo
posted by סמדר נבו שיטת פאולה שריגים 0544893772 @ יולי 02, 2017
0 Comments:
הוסף רשומת תגובה
<< Home