סמדר נבו - שיטת פאולה בשריגים

אני אוהבת לשלוט בתנועות של הגוף שלי, אוהבת לדעת מה קורה לי ואיך לשחרר כאבים, אי נוחות, אי שקט או כובד וחוסר רצון לזוז. מצאתי את זה בתנועות של שיטת פאולה. אשמח לשתף אתכם בהבנות שלי במפגשים בקליניקה בשריגים ובמפגשים בזום. מציעה לקרוא את הפוסטים הבאים כדי להבין למי השיטה מתאימה ומה יכול להשתנות

יום ראשון, דצמבר 04, 2016

יציבה ורצפת האגן-טיפול משולב בשיטת פאולה וטענות נגד נשיאת משקל



אחת ההשפעות ההדדיות הקיימות בגוף הנשי שאינן ידועות לרבים הוא הקשר בין מיקום הרחם לשקע הגב. שקע עמוק בגב עלול להיגרם מצניחת רחם או לדחוף את הרחם כלפי מטה יותר ממה שנגרם עקב תנאי החיים. נשיאת משקל בידיים אינו בריא לנשים, בין אם בעקבות ההשפעה המחלישה שיש לו על רצפת האגן ובין אם כשהוא נעשה ללא תשומת לב והפעלה מלאה של הגוף ומזיק לגב. הנשים שבתמונה למדו לשאת משקל על ראשן. זו אינה אפשרות שנשים בחברה המערבית יכולים ללמוד. לא ניתן לדעת אם המצב הפחות בריא של גב האישה הימנית בהשוואה לגבה של האישה שהיא הדמות האמצעית מייצג מציאות או נובע מדמיונו של הצייר. ניתן לקבל הדגמה בדמות האישה הימנית לקשר בין שקע עמוק בגב לבטן הנוטה לפנים יותר ממה שסביר. לעומת זאת הנטייה המוגזמת של גב האישה במרכז לזווית חדה של עמוד השדרה הפונה לאחור היא לרוב מצב מולד ויתרונה היחיד שהיא מסייעת לבטן להיות במיקום המאזן את היציבה.

תוויות: , , , , , , , , ,

1 Comments:

At 9:39 PM, Blogger Unknown said...

אהבתי את התמונה! מאיפה היא? מי הצייר?

 

הוסף רשומת תגובה

<< Home