מעברים בין אזורי הגוף בשעת תרגול שיטת פאולה ותפקיד המטפל
רמה אחרת היא מעבר מהשריר שבו מתחיל התרגיל שרירים הטבעתיים הקרובים לו ועוד רמה נמצאת בהשפעה שיש לתרגיל על הגוף כולו ובעבודה החופשית שמתרחשת באופן לא רצוני.
חלק מהשינויים והמעברים בין הרמות יכולים להראות מבחוץ על ידי המטפל/ת. כשלומדים את השיטה בשלבים הראשונים נוטים המתרגלים לא לחוש את ההבדלים. ההצבעה מבחוץ חכולה לסייע להם לאפשר לגוף לנוע במיטבו.
תוויות: אגן, איזון, דרכי תנועה, הפעלת סוגרים, הפעלת שקעים, חופשי, סוגרים, ספינקטר, שחרור ממתחים, paulamethod' Smadar Nevo