לא רק שרירים טבעתיים: העצבים בגוף האדם והקשרים שהם מאפשרים לתנועה בשיטת פאולה,

דוגמאות: עצב הגומד נמצא בשורש כף היד ומגיע עד מקלעת הזרוע, לכן כדי לשחרר כתפיים מציעים למי שסובל מכאבי כתפיים תרגילים המפעילים את אצבעות הידיים.
כמה עצבים הנמצאים בבהונות הרגליים נאספים יחד אל המפשעה, זו הסיבה שתנועות מסוימות של הבהונות מקלות על כיווצי הסוגרים.
מקלעת המתניים ומקלעת העצה מחוברות לשרירי רצפת האגן. הפעלת הסוגרים מסיעת למי שסובל משקע עמוק מדי בגב התחתון.