יום שלישי, אוגוסט 16, 2016

רצונו של הגוף כבודו בשיטת פאולה

בטיפול שנתתי היום חיפשה המטופלת דאכים שונות למתוח את הגוף לאורכו ולשחררו לרוחבו בכל מצב של הפוגה.
נזכרתי שכאלו היו התגובות שלי בתקופה שהתחלתי ללמוד את השיטה.
אין לנטייה כזו הסבר אחד. לכן חבל להעלות אפשרויות. ההרגשה הזכורה לי היא שלגוף יש רצון משלו ולא תמיד ניתן להרגישו לפני שמתחילים להניעו.

  המתח של כולנו בתקופת מלחמת חרבות ברזל מעיק ודורש להתייחס. תרגילי הרפיה בשיטת פאולה יכולים לסייע. כל תרגיל יכול להיות הזדמנות לתשומת לב לגו...