תרגילי עיניים
ופנים דרושים הן במצבי חולשה של שרירי הפנים, הן לצורך הפעלה מרחוק של פתחים אחרים
והן כדרכי הרפיה וכיווץ של הגוף כולו. קבוצות תרגילי העיניים כוללות סוגים שונים
של כיווצים, שימוש בדמיון ועצימת עפעפיים להרפיה ורגיעה והעזרות בתנועות עיניים לשחרור
שרירי הצוואר, העורף והגב.
הפעלת הפה יכולה לסייע לעיניים באופן יזום או להתרחש מעצמה כחלק ממעגלי התנועה הנוספים לתנועות כיווץ והרפיה של השרירים הטבעתיים.
למי ומתי כל אלו נחוצים? כיצד ועד כמה יכולים תרגילים באזור
מסוים לשנות את צורת התפקוד של הגוף כולו? מצבו של כל אדם הוא שילוב גוף ונפש באופן שרק חלקו ידוע לנו, לנו אנשי המקצוע ולנו בני האדם המנסים לעזור לעצמם. בשיטת פאולה מתבררות צורות תנועה חדשות לאנשים רבים, שרירים לא מוכרים מקבלים מעמד ותפקיד חדש והיחסים בין השרירים לבין עצמם מובנים מחדש.
כל זה נחוץ הן לסובלים מהפרעות תפקוד שונות והן למי שאוהב ללמוד את גופו
אין תגובות:
הוסף רשומת תגובה