סדנה לחיזוק שרירי רצפת האגן באמצעות שיטת פאולה


סדנה קבוצתית חד שבועית המטפלת ב:
· השרירים הטבעתיים-הכרות, הפעלה ושליטה.
· חיזוק של מערכת השתן ושליטה בה.
שימוש בשרירים הטבעתיים החזקים והחלשים בגופן של המשתתפות.
קשרים בין שרירים טבעתיים לבין עצמם ובינם לשרירי השלד.

הסדנה מועברת ע"י מורה מוסמכת לשיטת פאולה בעלת ניסיון בתחומי רצפת האגן ומתאימה לנשים בלבד בגילאי 20-70.


0544893772 שיעור התנסות ללא תשלום וללא התחייבות