יום חמישי, פברואר 04, 2016

כיווצי עיניים ותנועה מלאה בשיטת פאולה

כיווצי עיניים משפיעים על מקומות רבים בגופנו, נוסף להשפעתם על שרירים טבעתיים אחרים.
בשכיבה על הצד בתנוחה דמויית עובר אפשר לחוות היפתחות והיסגרות של מצב העובר בשלבים עד פתיחה מלאה כאשר הדבר נעשה מתוך כיווץ העיניים

  המתח של כולנו בתקופת מלחמת חרבות ברזל מעיק ודורש להתייחס. תרגילי הרפיה בשיטת פאולה יכולים לסייע. כל תרגיל יכול להיות הזדמנות לתשומת לב לגו...