יום שלישי, אפריל 13, 2021

פרקינסון ויתרונות התרגול של שיטת פאולה למתמודדים עם פרקינסון

·        הקשיים שמהם סובלים חולי פרקינסון  במצבי תנועה גורמים להם להמעיט בתנועה. תגובה זו גורמת לירידה הדרגתית בטווחי התנועה ולצמצום תנועות המשמרות את טווחי התנועה של הגפיים, הגב והשלד. תרגול של  שיטת  פאולה שומר על טווחי התנועה ומחזיר כאלו שאבדו.

     הכרות עם שיטת פאולה מלמדת שכל תנועה יכולה לעורר תנועות נוספות דבר שגורם לאנשים לחוויה חיובית, נוסף לכך פיתוח דרכי תנועה פחות מוכרות כמו הנעת הכתפיים בעזרת תנועות האצבעות, ניסיונות להפעיל את הסוגר האחורי בשעת הצורך דרך הפעלת השפתיים או הכוונת כפות הידיים לצורך עזרה בהפעלת כפות הרגליים ולהיפך משפרת טווחי תנועה ונכונות לתנועה. 

     

ריפלוקס לילה

  ריפלוקס לילה אם את קמה בבוקר עם טעם לא טוב בפה יתכן שאת סובלת מריפלוקס לילה, חברים ישתפו אותך במידע על מה שעדיף לאכול ומה לא, רופאים יצי...