יום רביעי, פברואר 28, 2007

סדנה לחיזוק שרירי רצפת האגן באמצעות שיטת פאולה


סדנה קבוצתית חד שבועית המטפלת ב:
· השרירים הטבעתיים-הכרות, הפעלה ושליטה.
· חיזוק של מערכת השתן ושליטה בה.
שימוש בשרירים הטבעתיים החזקים והחלשים בגופן של המשתתפות.
קשרים בין שרירים טבעתיים לבין עצמם ובינם לשרירי השלד.

הסדנה מועברת ע"י מורה מוסמכת לשיטת פאולה בעלת ניסיון בתחומי רצפת האגן ומתאימה לנשים בלבד בגילאי 20-70.


0544893772 שיעור התנסות ללא תשלום וללא התחייבות

אין תגובות:

הוסף רשומת תגובה

  המתח של כולנו בתקופת מלחמת חרבות ברזל מעיק ודורש להתייחס. תרגילי הרפיה בשיטת פאולה יכולים לסייע. כל תרגיל יכול להיות הזדמנות לתשומת לב לגו...