עוד על רצפת האגן ושיטת פאולה

שיטת פאולה מוכרת בעיקר כדרך לטיפול ברצפת האגן אולם יש לה היבטים מגוונים יותר. כמו: מערכת העיכול, פתרון בעיות גב ונשימה. כדאי להכיר את יכולתה של השיטה בתחומים אלו בפני עצמם. בנוסף, לא פעם הפרעה במערכות אלו היא שמחריפה את הבעיה ברצפת האגן. לכן ייחודה של השיטה הוא בערך המוסף שמתלווה לטיפול ונוגע לבעיות גופניות אחרות ובכך גם גורם להתייחסות מעמיקה ויסודית יותר לרצפת האגן. היבט לא מוכר אחר של השיטה הוא ביכולתה להביא לרגיעה וריכוז ואפילו להיבטים מדיטטיביים. אני מאמינה שהחשיבה על רצפת האגן כחלק בלתי נפרד מקיומה הכולל של האישה יכולה להפוך את נקודת החולשה למרכז כוח ועניין מהותיים לכל אישה.בעקבות מודעותי למיעוט המידע על השיטה בציבור בחרתי לפתוח פורום זה שעיקרו בבעיות של רצפת האגן ומזמן גם שאלות על הפוטנציאל של השיטה לפתרון בעיות כוללות או ייחודיות יותר.