טיפול בתפקודי הסוגרים, שרירי הפנים, גמישות המפרקים ואיזון השלד הם עיקר עבודתי. נוסף לכך אני מטפלת בהפגת כאבים, תפקוד מערכת הנשימה, העיכול והשתן. הבלוג מיועד לידד את התנועה הייחודית הזו למי שפוגש אותה בפעם הראשונה . אני מטפלת בבית עובד, ירושלים ובשריגים מזה 23 שנים, להתייעצות חייגו 0544893772 לשאלות smadar.nevo@gmail.com בתחתית הדף תמצאו צילום שלי ומושגים. כדי לקרוא דברים שכתבתי אודותם לחצו עליהם
יום רביעי, נובמבר 04, 2015
אימון רצפת האגן בשיטת פאולה
המתרגלת בחרה לכווץ את צד ימין של הסוגר הקדמי יותר מאשר את צד שמאל. הנחת הרגל על הכדור מאפשרת לה להניע את רגל ימין בחופשיות כולל תנועת פוינט בכף הרגל. תוך כדי בדיקת התנועה היא מקבלת עזרה מיד ימין בחיזוק התחושות על ידי דחיפת היד אל המזרון.
אין תגובות:
הוסף רשומת תגובה