התרגול בשיטת פאולה יוצר מעברים בין
פעולה מקומית לפעולה של הגוף כולו. המעברים נוצרים בחלקם ללא הכוונת המטפל/ת
ובחלקם בעזרת הכוונה.
הפעלת השרירים הטבעתיים נלמדת מכמה
עמדות מוצא כגון: שכיבה על הגב, ישיבה בכיסא ללא ידיות, ישיבת צפרדע או עמידה. המטרה היא לאתר לכל אדם את הדרך הטובה לו ביותר לחוש שרירים שאינו רגיל לחוש, בעיקר כאשר הקושי לחוש יוצר בעיות תפקודיות
רוב
המתרגלים זקוקים להתחיל בתרגול המבוסס על שכיבה כעמדת מוצא, זאת עקב ההרפיה הכרוכה
בשכיבה והיכולת של הגוף להעביר ביתר קלות את תגובות השרשרת או תנועה ממקום אחד למשנהו.
אין תגובות:
הוסף רשומת תגובה