יום שבת, ספטמבר 25, 2021

טיפולים בשיטת פאולה

 

שיטת פאולה מוכרת כטיפול לצורכי בעיות תפקודיות של גוף האדם וכדרך תחזוקה של הגוף. תפקידו של המטפל (הקרוי מורה בין אנשי השיטה) לכוון את המטופל לתשומת לב לגוף, לנוע מתוך ההקשבה ולעקוב אחר אפיוני התנועה במצבים שונים.

המטפלים יכולים להשפיע על סגנון החיים של המטופלים אם הם מפנים את תשומת ליבם לארגון זמן ותנאים לתרגול בבית. אחד התנאים החשובים הוא שקט פנימי וחיצוני ונוכחות בגוף כדי להעלות את רמת תשומת הלב לפרטים חדשים ותנועה שונה מהרגיל במצבי תרגול. ההבנה שהשיטה משפיעה לטובה על היבטים שונים של התפקוד הגופני משנה את הציפיות של מטופלים לגבי תוצאותיה.

אין תגובות:

הוסף רשומת תגובה

  המתח של כולנו בתקופת מלחמת חרבות ברזל מעיק ודורש להתייחס. תרגילי הרפיה בשיטת פאולה יכולים לסייע. כל תרגיל יכול להיות הזדמנות לתשומת לב לגו...