‏הצגת רשומות עם תוויות יציבות גפיים. הצג את כל הרשומות
‏הצגת רשומות עם תוויות יציבות גפיים. הצג את כל הרשומות

יום ראשון, יולי 02, 2017

הגוף עוזר לעצמו בתנועה משולבת בשיטת פאולה


כל אחד מהצילומים מדגים עזרה של כפות הידיים לפעולת הרגליים. בצילום העליון אגרוף היד מקל על המתרגלת לשמור על יציבות הרגל המקופלת. פעולה שיש בה קושי בגלל השוני במצב בין הרגליים.
בצילום התחתון דחיפת כף היד אל הרצפה מקלה על המתרגלת שמכווצת את הסוגר הקדמי ונעזרת בתנועת פוינט בכף הרגל.

ריפלוקס לילה

  ריפלוקס לילה אם את קמה בבוקר עם טעם לא טוב בפה יתכן שאת סובלת מריפלוקס לילה, חברים ישתפו אותך במידע על מה שעדיף לאכול ומה לא, רופאים יצי...