סדנה לחיזוק שרירי רצפת האגן באמצעות שיטת פאולה
סמדר נבו
סדנה קבוצתית חד שבועית המטפלת ב:
· פתחי הגוף-הכרות, הפעלה ושליטה
· חיזוק של מערכת השתן ושליטה בה
שימוש בשרירים הטבעתיים החזקים והחלשים בגופן של המשתתפות
קשרים בין שרירים טבעתיים לבין עצמם ובינם לשרירי השלד
שינוי המיקום של אברים פנימיים: רחם, שלפוחית וכו' באמצעות שיטת פאולה.
השיעורים ניתנים ע"י מורה מוסמכת לשיטת פאולה בעלת ניסיון בתחומי רצפת האגן ומתאימים לנשים בלבד
הסדנאות מתחילות בספטמבר במבשרת ציון ובירושלים, ניתן להרשם אצל סמדר טל 0544893772
אין תגובות:
הוסף רשומת תגובה