יום רביעי, פברואר 23, 2011

סיכום סדנה לחולי פרקינסון לפי שיטת פאולה

• רעד של אחת מכפות הידיים • הנעת שתי הידיים זו כלפי זו תוך כדי הצמדת האצבעות בכל יד בנפרד
• מתח נפשי או עייפות
• ‏ ידיים מונחות על העיניים,
• פתיחות פה
• רעד של הזרועות והרגליים • קרוב והרחקת האצבעות לסרוגין
• כיווצי פה/שפתיים כלפי חוץ
• רעד בלסתות, בלשון, במצח ובעפעפיים • : כיווצי עיניים, איסוף השפתיים כלפי מרכז הפה,
• תרגילי לשון
• נפילות: • לשון נעה לפנים ולאחור בתוך הפה
• כיווצים של הספינקטר האחורי,
• כאבים • פתיחות והרפיות של שרירים טבעתיים כמו עיניים, פה, אצבעות ידיים
• איבוד לא רצוני של שתן • הצמדת האגודל בכל יד לאצבע ולאמה,
• גלגול השפה העליונה של הפה כלפי האף
• תרגול ההפרדות בין הספינקטרים
• עצירות ו‏היסוס ‏בהטלת שתן
• ‎ תנועת לשון במעגלים סביב השפתיים או מחוץ לפה

אין תגובות:

הוסף רשומת תגובה

תנאים מיטיבים לתנועות של שרירי רצפת האגן ולחיזוקה

  הגישה של שיטת פאולה לשרירי רצפת האגן כוללת כמה הבטים: שינוי הרגלי חשיבה, שיפור תשומת הלב ועידוד רגישות לתנאים שמשפרים תנועות וכמו כן תנו...