פסל חי הוא אמנות, בין אם עיצב השחקן את בגדיו בעצמו או ארגן את עמידתו כך שיוכל לעמוד בתנוחה אחת זמן רב נדרשת אמנות ההכרות עם הגוף. במקרה הזה בחרה האמנית להטות את צוארה לאחור, יש לקוות שתמיכה מוסווית מאפשרת זאת. כל מצב אחר מזיק לגוף, ראו ואל תלמדו.
יום שלישי, פברואר 11, 2020
הירשם ל-
תגובות לפרסום (Atom)
-
מתרגלים שמכירים שיטות אחרות אומרים לא פעם ששיטת פאולה מזכירה להם את פלדנקרייז, איני ממהרת לתקן אותם שכן ככל שמטפל בשיטת פאולה ממעיט במילים ...
-
הקושי להפריד בין הסוגרים הוא אחת הסיבות לתהליכי החלשות רצפת האגן, מי שמנסה לחזק על ידי כיווצים ממושכים וחזקים נוטה להפעיל את הסוגר האחורי ח... -
הגישה של שיטת פאולה לשרירי רצפת האגן כוללת כמה הבטים: שינוי הרגלי חשיבה, שיפור תשומת הלב ועידוד רגישות לתנאים שמשפרים תנועות וכמו כן תנו...
אין תגובות:
הוסף רשומת תגובה