כמה תרגילים יכולים לעזור לגברים הסובלים מאי תקינות דרכי השתן בעקבות פרוסטטה:
כיווצים קלים ומהירים של העיניים, כיווצי פה, השמעת הצליל ש תוך כדי הוצאת האויר לאחר נשימה רגילה יחד עם כיווץ הספינקטר הקדמי.
חשוב לדעת כי התרגול הנ"ל דורש הדרכה רצופה על פני מספר מפגשים. בהשוואה להפרעות תפקודיות אחרות הטיפול בבעיה זו הוא קצר טווח. ניתן לפתור או לשקם את התופעה כאשר האדם נמצא לאחר ניתוח בתקופה של בין שישה שבועות לשניים
עשר, יחד עם זאת אין יעיל לצפות לתוצאות רק לאחר תרגול על פי הספר או הדברים הכתובים פה, מומלץ לפנות להדרכה מקצועית של מורה מוסמכת.
הירשם ל-
תגובות לפרסום (Atom)
-
Movement starting from a distance is one of the important principles in Paula method treatments, when a person goes to treat a problem it ...
-
הקשיים הכרוכים בצרבת: צרבת, אותה תחושה צורבת וחומצית בחזה, היא הרבה יותר מאשר אי נוחות זמנית. היא יכולה להפוך למקור לסבל משמעותי ולפגוע בא...
-
תנועה המתחילה מרחוק היא אחד העקרונות החשובים בטיפולים בשיטת פאולה, כאשר אדם פונה לטיפול בבעיה כלשהיא מוטב להניע תחילה שריר טבעתי שאינו י...
אין תגובות:
הוסף רשומת תגובה