יום ראשון, מרץ 02, 2014

ספונטניות בתרגול שיטת פאולה

לאחר פרק זמן של תרגול שיטת פאולה מופנמים תרגילי השיטה בגוף באופן ספונטני ואין צורך לחשוב על הפעולה שתמשיך לסייע בבעיה מסוימת, די לשים לב לנטייה של הגוף ולנסות הפעלה כלשהיא ואחרות מצטרפות אליה. 
האוטומטיות המופנמת בגוף יש בה ברכה בשעת מצוקה גופנית כלשהיא וקושי במצבים שהגוף לאחר שנים רבות של תרגול מגיב באוטומטיות מסוימת לתרגול או למניפולציות הדרושות לו. הבעייתיות האחרונה מטרידה בדרך כלל מורים ואנשים העוסקים שנים רבות בשיטה.
אין זו בעיה נפוצה, יש להתמקד בתרגול ובקשיי הפנמת התרגול של אנשים המתחילים בשיטה. 

אין תגובות:

הוסף רשומת תגובה

ריפלוקס לילה

  ריפלוקס לילה אם את קמה בבוקר עם טעם לא טוב בפה יתכן שאת סובלת מריפלוקס לילה, חברים ישתפו אותך במידע על מה שעדיף לאכול ומה לא, רופאים יצי...