יום שני, נובמבר 23, 2015

שרירי רצפת האגן והשפעתם על הגוף בשיטת פאולה


הצילום של עצמות האגן יכול להמחיש לנו את תפקיד האגן והקשר בין האגן לבין חלקים הקשורים בו ומניעים את גופנו כגון: מפרקי הירכיים, הרגליים ועמוד השדרה. 
החלל המופיע בצילום בין העצמות הוא אזור הפעילות שבו נמצאים שרירים, רצועות ורקמות, אלו מניעים את האברים הפנימיים. תרגילי שיטת פאולה משנים את זוית התנועה וההחזקה של האגן דרך תנועת השרירים.

אין תגובות:

הוסף רשומת תגובה

ריפלוקס לילה

  ריפלוקס לילה אם את קמה בבוקר עם טעם לא טוב בפה יתכן שאת סובלת מריפלוקס לילה, חברים ישתפו אותך במידע על מה שעדיף לאכול ומה לא, רופאים יצי...