יום ראשון, מרץ 13, 2016

התפשטות ההשפעה של שיטת פאולה בגוף האדם


השרירים הטבעתיים הם שרירים רצוניים ונמצאים במקומות רבים בגוף האדם: עיניים, נחיריים, פה, סוגרים. נוסף לכך קיימים שרירים שתנועתם מעוררת את תנועת השרירים הטבעתיים כגון: שקעי כפות הידיים, שקעי כפות הרגליים, שקעי המרפקים והברכיים.
ההשפעה של השרירים הטבעתיים כשרירים רצוניים בינם לבין עצמם ידועה ומוכחת. החלק הפחות ידוע הוא היכולת של תנועות השרירים הטבעתיים להשפיע על תנועות השרירים הבלתי רצוניים כגון: מערכת העיכול, הרחם, הסמפונות.
דמיינו את הפסל שלפניכם כתנועה שמתחילה במקום כלשהוא ואופיה ממשיך לאורך כל הגוף ובפנימיותו.המקום הסבוך יחסית בפסל מייצג את הנטייה של הגוף להעביר את הפעילות הכיווצית והמשחררת לאזור הזקוק לה ביותר. כך פועלת שיטת פאולה.

אין תגובות:

הוסף רשומת תגובה

תנאים מיטיבים לתנועות של שרירי רצפת האגן ולחיזוקה

  הגישה של שיטת פאולה לשרירי רצפת האגן כוללת כמה הבטים: שינוי הרגלי חשיבה, שיפור תשומת הלב ועידוד רגישות לתנאים שמשפרים תנועות וכמו כן תנו...