רוב רובו של התרגול בשיטת פאולה מבוסס על הפעלה
עצמאית של השרירים שמסביב לעיניים, לפה ולנחיריים וכמובן לסוגרים. וכן על עידוד הקשרים
בין הספינקטרים. מגע ברוח שיטת פאולה מכוון לעודד ולעורר את תנועת השרירים
הטבעתיים אצל אנשים המתקשים להפעיל את גופם בכוחות עצמם. חולי פיברומיאלגיה ותשישות כרונית נוטים להתעייף
תוך זמן קצר, מגע ברוח שיטת פאולה יכול לנטרל את הקושי האופייני הנ"ל ועדיין
לעורר תנועה קלה ואפשרית.
המגע מכוון לתנועה ויכול לעורר בגוף תנועה
עצמית. המטפל מניע את אצבעותיו בקלות בכיוונים משתנים, מפסיק ומחכה להופעת תגובות נלוות
בשרירים הטבעתיים, אלו תנועות בלתי רצוניות שבשונה מההרגל הרווח אינן תוצאה של
הוראה מחשבתית, והן מתרחשות בגוף בדרך עצמאית,
אין תגובות:
הוסף רשומת תגובה